Best Fitness Banc Abdo et Hyper-extension BFHYP10Compact et prt l'emploi ds sa sortie de la bote, ce banc pour l'entranement la maison combine 2 des exercices les plus utiliss en une seule machine trs pratique : les abdominaux et l'hyper extension. L'hyper extension dorsale se pratique trs confortablement au dpart de la position debout pour diminuer au maximum l'impact ngatif sur le dos, afin de renforcer les muscles de la sangle abdominale, car plus ces muscles sont forts et solides, meilleur sera